Reishi sau ciuperca Ganoderma Lucidum este una dintre cele mai populare ciuperci chinezești. În Medicina Tradițională Chineză, a fost folosită pentru efectul său vitalizant și pentru a regenera și întări rezistența la boli. Este, de asemenea, cea mai folosită ciupercă chinezească pentru tuse și dificultăți de respirație. Cândva a fost numită chiar ciuperca nemuririi, iar acum este încă inclusă in multe tratamente anti-îmbătrânire. Acest termen, ilustrează destul de bine scopul său principal - îmbunătățirea sănătății generale și adaptarea organismului la condiții dure.
Reishi este numele japonez pentru o specie de ciuperci care aparțin familiei lingzaceae. Se mai numesc și lingzhi, care în chineză înseamnă plantă cu putere spirituală. În Asia, ciupercile reishi sunt considerate un remediu pentru aproape orice boală.
Corpul ciupercii Reishi este în formă de rinichi, cu o suprafață galben-roșie extrem de strălucitoare, parcă lăcuită. Crește în principal pe trunchiurile moarte ale copacilor de foioase.
Aproximativ 400 de substanțe active sunt conținute în Reishi. Impresionant, nu? Ciupercile Reishi conțin, printre altele: triterpenoide, polizaharide, nucleotide, steroli, steroizi, acizi grași, proteine/peptide și diverse oligoelemente. În aceasta specie de ciuperci vom găsi și acid ganoderic, care este similar ca structură cu hormonii steroizi.
Pentru a obține un beneficiu maxim de pe urma ciupercii, se efectuează o extracție dublă apă-alcool. Utilizarea extracției cu un singur solvent reduce semnificativ proprietățile asupra sănătatii.
Radicalii liberi sunt generați în mod constant ca produse secundare ale metabolismului în timpul numeroaselor reacții de oxidare și reducere. Corpul uman are mecanisme naturale de apărare și reparare a daunelor cauzate de radicalii liberi, dar adesea aceste mecanisme sunt insuficiente pentru a proteja organul sau țesutul de distrugerea completă.
Producția excesivă de radicali liberi joacă un rol major în dezvoltarea și progresia bolilor asociate cu stresul oxidativ. Acestea sunt bolile secolului 21, care includ: cardiopatia ischemică, diabetul, ateroscleroza, ciroza hepatică, Alzheimer, Parkinson și cancer.
Multe studii indică că triterpenele din Ganoderma Lucidum au activitate antioxidantă prin captarea radicalilor liberi și induc o creștere a activității enzimelor antioxidante.
Beneficiile Reishi (Ganoderma Lucidum) sunt destul de multe, deoarece susține multe aspecte ale sănătății. In medicina tradițională, ciuperca Reishi este considerat un remediu universal. Cu toate acestea, cele mai importante beneficii și proprietăți ale Reishi sunt cele enumerate mai jos.
Reishi conține beta-glucan, care crește numărul de limfocite T și macrofage, iar acest lucru se traduce printr-o imunitate îmbunătățită [1].
Datorită acestui fapt, este indicat să consumați ciuperci reishi în perioada de toamnă și iarnă, dar și în timpul chimioterapiei, când organismul este puternic slăbit. Reishi se gaseste in compozitia multor suplimente pentru imunitate.
Extractul de ciuperci Reishi scade nivelul de glucoză din sânge, astfel încât poate inhiba enzima folosită de ficat pentru a produce glucoză.
De asemenea, pot preveni sau inhiba progresia complicațiilor renale diabetice [2].
Datorită conținutului de triterpenoide, ciupercile Reishi Ganoderma lucidum scad tensiunea arterială, dar au și un efect antiagregant, ajuta la previnirea formarii aterosclerozei.
Datorită acestui fapt, Ganoderma lucidum este un mijloc eficient în prevenirea bolilor cardiovasculare [3].
Triterpenoidele au și un efect antihistaminic. Ele blochează compușii care sunt mediatori ai inflamației, reducând astfel severitatea alergiilor.
Acest lucru duce la reglarea sistemului imunitar hiperactiv, ceea ce poate fi benefic pentru persoanele cu alergii și boli autoimune. Prin urmare, ciupercile Reishi se pot dovedi a fi o alternativă eficientă la medicamentele pentru alergii.
Polizaharidele prezente în ciupercă susțin sistemul imunitar în lupta împotriva virusului Epstein-Barr, care este responsabil de mononucleoză.
În plus, acidul ganoderic, care se regaseste in ciuperca Ganoderma, acționează împotriva virusului HIV, reducând semnificativ replicarea acestuia.
Consumul de ciuperci reishi poate îmbunătăți atât calitatea, cât și durata vieții. Prin modularea și stimularea funcțiilor sistemului imunitar, organismul devine mai rezistent la efectele adverse ale factorilor externi.
Consumul de ciuperci reishi, desigur, depinde de suplimentul alimentar și de forma acestuia. Un aport zilnic sigur și recomandat de ciuperci reishi sub formă de pudră este de 1 până la 2 lingurițe, care trebuie dizolvate într-un pahar cu apă.
Suplimentele cu Ganoderma Lucidum sub formă de tablete trebuie dozat în conformitate cu instrucțiunile producătorului. De obicei, doza zilnica recomandata este de 1-2 comprimate pe zi.
Multe studii au arătat că reishi poate avea efecte anti-cancer [4]. Aceasta ciuperca medicinala, conține polizaharide și saponine, care reduc înmulțirea celulelor canceroase în plămânii afectați de cancer. Acest efect ar trebui să duca la moartea celulelor canceroase.
În schimb, alte studii arată că ciupercile reishi pot reduce numărul de tumori la persoanele care se luptă cu tumori non-canceroase ale rectului și colonului [5].
Dacă sunteți în căutarea unui supliment pe baza de ciuperci medicinale, cea mai buna ganoderma este cea care furnizeaza cantități semnificative de beta-D-glucan, precum și acid ganoderic. De asemenea, trebuie sa tineti cont de integritatea și puritatea produsului.
Ciupercile Reishi sunt sigure de utilizat, cu toate acestea, trebuie respectată cantitatea zilnică recomandată. În plus, la utilizarea prelungită pentru o perioada mai mare de 2 luni, pot apărea următoarele simptome:
Contraindicații în utilizarea ciupercilor reishi:
La persoanele care suferă de trombocitopenie, administrarea unei doze mai mari decât cea normală poate crește riscul de sângerare.
1. https://examine.com/supplements/reishi/
2. https://www.healthline.com/nutrition/reishi-mushroom-benefits
3. https://www.wellandgood.com/reishi-mushroom-benefits/
Ultima revizuire medicală: 25.06.2024
Autor: Farmacistul Sam Distribution
Informațiile de pe acest site sunt pur informationale. Nu ne propunem să diagnosticăm, să tratăm, să vindecăm sau să prevenim vreo boală. Informațiile sunt prezentate în scop educațional. Trebuie să consultați medicul înainte de a acționa asupra oricărui conținut de pe acest site web, mai ales dacă sunteți însărcinată, alăptați, luați medicamente sau aveți o afecțiune medicală.
Magazin produse naturiste, vitamine, suplimente la pret redus - Sam Distribution. Ofera noastra mai cuprinde produse BIO si produse apicole, suplimente pentru digestie care ajuta la completarea dietei sau produse naturiste precum: ulei de cocos, miere de manuka, suplimente pentru vedere, vitamine si minerale pentru adulti sau copii. De asemenea puteti comanda produse cosmetice care hranesc pielea fetei si a corpului. Aceste produse naturiste provin de la peste 2.500 de marci de top.
Contact: Luni - Vineri 8:30 - 18:00
031.418.0100 | 0721.281.755 | 0764.300.469
Termeni si Conditii | Confidentialitate | ANPC | Copyright 2024 sam-distribution.ro - Magazin online cu Produse Naturiste si BIO, Miere de Manuka, pastile potenta
SAM DISTRIBUTION S.R.L. - Registrul Comertului: J40/10004/2002, Cod fiscal: RO14935035, Adresa: Str. Dimieni, nr. 7, Bucuresti, sector 5. | Comert cu amanuntul efectuat in afara magazinelor, standurilor, chioscurilor si pietelor
Folosim cookie-uri pentru a personaliza conținutul și anunțurile, pentru a oferi funcții de rețele sociale și pentru a analiza traficul. De asemenea, le oferim partenerilor de rețele sociale, de publicitate și de analize informații cu privire la modul în care folosiți site-ul nostru. Aceștia le pot combina cu alte informații oferite de dvs. sau culese în urma folosirii serviciilor lor.
Citeste mai multCookie-urile necesare ajută la a face un site utilizabil prin activarea funcţiilor de bază, precum navigarea în pagină şi accesul la zonele securizate de pe site. Site-ul nu poate funcţiona corespunzător fără aceste cookie-uri.
Cookie-urile de statistică îi ajută pe proprietarii unui site să înţeleagă modul în care vizitatorii interacţionează cu site-urile prin colectarea şi raportarea informaţiilor în mod anonim.
Cookie-urile de marketing sunt utilizate pentru a-i urmări pe utilizatori de la un site la altul. Intenţia este de a afişa anunţuri relevante şi antrenante pentru utilizatorii individuali, aşadar ele sunt mai valoroase pentru agenţiile de puiblicitate şi părţile terţe care se ocupă de publicitate.