Miere de Manuka: Utilizări, beneficii și efecte secundare

13-08-2019
de catre Dr. Sam
Miere de Manuka: Utilizări, beneficii și efecte secundare

Mierea de Manuka este antimicrobiană și antivirală. Pe lângă faptul că este un antioxidant care poate ajuta la creșterea vitalității și a imunității, se numara printre cele mai apreciate și căutate produse din lume. Vreti să știi de ce? In acest articol va prezentam beneficiile sale!

De unde își are originea mierea de Manuka originala?

Mierea de Manuka își ia numele din zona din care provine si anume din florile arbustului de Manuka, originar din Noua Zeelandă. Arbustul de Manuka înflorește o singura data pe an si crește din abundență în toată Noua Zeelandă, adesea pe un teren extrem de accidentat și greu accesibil. floarea de manuka

De obicei, acest arbust crește de la 2 la 5 metri înălțime, dar în unele cazuri poate ajunge până la 15 metri înălțime. Arborele manuka este un arbore peren, cu ramificații dense, frunze mici și foioase. 

Floarea de manuka este o floare cu cinci petale, aproape întotdeauna albă, deși uneori poate avea o nuanță roz. 

Când stupii sunt plasați în zone în care acești arbusti de Manuka domină peisajul, albinele se hrănesc cu nectarul lor si rezulta mierea de manuka monoflora.  

Mierea de Manuka este rezultatul unui proces în care albinele polenizează nectarul arbustului de Manuka, cunoscut și sub numele de „arborele de ceai”, care este cultivat în Noua Zeelandă. Printre altele, această minune a naturii ajută la regenerarea pielii, îmbunătăteste procesul digestiv și previne infecțiile. Poate fi utilizata în mii de feluri!

Mierea de Manuka este unică prin faptul că are in compozitia sa compuși antimicrobieni care nu sunt prezenți în nicio altă miere florală. Această unicitate a condus la dezvoltarea unui regim de testare pentru a certifica concentrația acestor compuși, cunoscut  sub numele de „Unique Manuka Factor” sau UMF.

Pentru a asigura autenticitatea acestei mieri, Ministerul pentru Industrii Primare din Noua Zeelandă a elaborat și a lansat un standard pentru a reglementa mierea de Manuka pentru export mondial.

Ce înseamnă factorul MGO (UMF) pentru mierea de Manuka?clasificare MGO manuka (1)

Mierea de Manuka conține un „ingredient secret” cunoscut sub numele de MGO (metilglyoxal) care îi îmbunătățește profilul datorită proprietăților anti-bacteriene. Nectarul arbustului de Manuka, originar din Noua Zeelandă conține dihidroxiacetona (DHA), pe care albinele il transformă în metilglyoxal - sau MGO pe scurt - un compus cu proprietăți antibacteriene și antimicrobiene.

MGO este utilizat pentru a măsura puterea anti-bacteriană a mierii de Manuka. In general toate tipurile de miere conțin peroxid de hidrogen, care asigură acțiune anti-bacteriană. Cu toate acestea, în mierea normală, peroxidul de hidrogen se descompune ceea ce înseamnă că se pierd beneficiile anti-bacteriene. 

Mierea de Manuka conține proprietăți anti-bacteriene suplimentare, precum MGO, care continuă să funcționeze chiar și după dispariția peroxidului de hidrogen. Cu cât factorul MGO este mai mare, cu atât sunt mai puternice proprietățile anti-bacteriene.

Unele mărci utilizează indicele MGO pentru a exprima conținutul de metilglyoxal, altele folosesc eticheta UMF (unic Manuka Factor).

Nu toată mierea de Manuka pe care o gasiti in comert are aceeași putere antibacteriană. Pentru stabilirea potențialului activ, fiecare lot de miere este testat independent si trebuie semnalizat pe eticheta produselor sub forma unor simboluri si cifre. Aceste simboluri ii oferă consumatorului detalii importante despre valoarea terapeutica si puterea antibacteriană a produsului achizitionat.

clasificarea mierii de manuka (1)

Acest tabel prezintă echivalența MGO / UMF, astfel încât să puteți alege mierea în funcție de concentrație. 
MGO 100+ : utilizat în prevenție, pentru stimularea sistemului imunitar, pentru îndulcirea băuturilor și pentru menține starii de sănătate.
MGO 250+ : recomandat pentru combaterea infecțiilor bacteriene și fungice minore.
MGO 400+ : utilizat extern pentru tratarea rănilor, arsurilor minore și în principal pentru reducerea tusei.
MGO 550+ : cel mai puternic, este folosit pentru a lupta împotriva tuturor tipurilor de infecții foarte rezistente.

Putere antibacteriană mică

Ideală pentru consumul zilnic, asemenea sortimentelor obișnuite, sub forma unui îndulcitor natural, pentru prevenție, întreținere sau afecțiuni ușoare.

Mierea de Manuka care are o putere antibacteriană mică va fi usor de recunoscut datorita simboluri prezente pe ambalaje:

  • MGO 100+
  • NPA 5+
  • UMF 5+
  • KFactor 12

Cea cu putere antibacteriană medie 

Recomandata pentru recuperarea organismului după răceli, pentru întărirea sistemului imunitar, precum și în infecții ușoare bacteriene.

Pentru Mierea de Manuka cu putere antibacteriană medie veti observa pe ambalaj următoarele simboluri:

  • UMF 10+
  • MGO 250+
  • NPA 10+

Putere antibacteriană mare

Pentru tratarea rănilor, arsurilor minore, infecțiilor de natură acută sau cronică, întărirea sistemului imunitar slăbit, afecțiuni digestive precum ulcerul gastric, afectiuni care nu răspund la alte tratamente clasice.

Simbolurile regasite pe ambalaj, care indică o putere antibacteriană mare sunt:

  • MGO 400+
  • UMF 15+
  • NPA 15+
  • KFactor 16

Putere antibacteriană superioară 

Recomandată în lupta împotriva tuturor tipurilor de infecții foarte rezistente, afecțiuni acute si cronice cu bacterii si virusi rezistenți la antibiotice (Helicobacter pylori, Stafilococul auriu, E.coli, tulpina bacteriană MRSA sau Clostridium difficile), afecțiuni care nu au raspuns tratamentelor conventionale cu antibiotice.

Dacă sunteti in cautarea unui sortiment de miere de Manuka cu putere antibacteriană superioară, cautati sortimentele cu urmatoarele simbolurii:

  • UMF 20+ și UMF 25+
  • MGO 550+
  • NPA 20+ și NPA 25+

Mierea de Manuka este, de asemenea, împărțită în două mari categorii: monoflorală și multiflorală.

Mierea de Manuka monoflorală este făcută de albinele care se hrănesc în principal din arborele de Manuka, deci conține doar o cantitate mică de nectar din alte plante si este clasificata ca o miere de Manuka pură.  
Mierea de Manuka multiflorală reprezinta o combinatie, un amestesc din surse diferite de plante si nectarul arborelui de Manuka.

Beneficiile acestui superaliment:

  • Reprezinta un substitut delicios și sănătos pentru dulciurile zaharoase
  • Ajută la îmbunătățirea răspunsului imunitar al organismului
  • Calmează indigestia și probleme digestive
  • Conține antioxidanți care combat radicali liberi, si susțin sănătatea
  • Creste capacitatea de recuperare si nivelul de energie din organism
  • Efect antiseptic natural, este excelentă pentru arsuri, răni și acnee
  • Ajutor de nadejde pentru durerile de gât și tuse

Mierea de Manuka combate bacteriile în mod eficient și natural, fără efectele secundare pe care le produc antibioticele. Mierea de Manuka este în primul rând un agent antibacterian puternic, motiv pentru care este recomandata în special pentru lupta împotriva acneei. De fapt, multe studii au arătat că mierea de Manuka conține o moleculă cu puteri antibacteriene superioare antibioticelor.

Mierea de Manuka are un puternic efect antifungic, antibacterian, antiinflamator, antioxidant, antiviral, antiseptic si poate trata unele afectiuni chiar mai bine decat medicamentele antibiotice.

Beneficiile mierii de Manuka pentru piele

Este perfectă pentru pielea uscata sau slab hidratata, care se usucă, deoarece conține un nivel ridicat de colagen. 
Pentru a vedea care sunt beneficiile mierii de Manuka, aplicați pur și simplu un strat subțire pe față, lăsați-l să acționeze, iar două ore îndepărtați ușor excesul cu un prosop. Veti constata că pielea este mai netedă, mai strălucitoare și tenul mai frumos. 
   
Hidratantă și calmantă, mierea de Manuka luptă și împotriva îmbătrânirii: corectează si previne ridurile prin utilizarea zilnică. Totodata acționează pentru vindecarea și regenerarea pielii, deoarece distruge bacteriile și previne infecțiile.

Beneficiile mierii de Manuka pentru par

Această miere conține de patru ori mai multe vitamine și minerale (precum vitamina B, vitamina C, zinc, fier, magneziu, cupru, potasiu și seleniu) decat miere obișnuită, ceea ce ajuta la ingrijirea parului. Mierea de Manuka aduce hidratare, catifelare și strălucire tuturor tipurile de păr. 

Beneficiile mierii de Manuka pentru unghii

Pentru unghii mai frumoase, puteți conta pe miere de Manuka. Luați o linguriță și amestecați-o cu aceeași cantitate de oțet de cidru, apoi aplicați pe unghii. Clătiți după zece minute.

Modul de administrare in functie de scopul urmarit! 

 cum administram mierea de Manuka

Cum trebuie sa alegi mierea de Manuka?

Cel mai important factor atunci cand vreti sa alegeti o miere de Manuka este să tineti cont de 2 lucruri: motivul pentru care vreti să folositi această miere: întărirea sistemului imunitar, menținerea sănătății, tratarea infectiilor sau problemelor digestive etc. si istoria problemei de sanatate pe care vreti sa o tratati (afectiune cronica sau acuta).

Fiecare corp reacționează diferit si nu există o rețetă standard pentru fiecare afectiune in parte, astfel ca efectele obținute în urma administrarii regulate de miere de Manuka pot varia de la un individ la altul. În ciuda acestui aspect va puteti ghida după puterea antibacteriană (nivelul de activitate), atunci când vreti să alegeti mierea potrivită nevoilor dumneavoastra.

De unde să achizitionezi miere de Manuka?

In comparatie cu alte tipuri de miere, precum cea de salcam, tei, rapita, mierea de Manuka are un pret mai ridicat tocmai datorita beneficiilor pentru sanatate si proprietatilor sale speciale de neegalat, care nu se regasesc la nici un alt tip sau sortiment de miere. In magazinul Sam-Distribution mierea de manuka https://sam-distribution.ro/miere-de-manuka are cel mai corect pret, tocmai pentru ca dumneavoastra sa va puteti bucura de beneficiile sale. 

miere-de-Manuka

Miere de Manuka: la ce se foloseste si ce este?

19-11-2019
de catre Dr. Sam
Miere de Manuka: la ce se foloseste si ce este?

Mierea de Manuka este unul dintre cele mai bune remedii pentru tratarea rănilor, arsurilor, a plăgilor și a problemelor pielii, stimulează sistemul imunitar și este un remediu natural util în cazul refluxului gastroesofagian: descoperim impreuna cum și când este bine să folosim acest superaliment numit miere de Manuka, dar si de unde să o cumpărați.

Cuprins:
Miere de manuka proprietati
Beneficiile mierii de manuka
Asocieri recomandate cu miere de manuka
Contraindicatii si reactii adverse la mierea de manuka
De unde sa cumperi miere de manuka?

Mierea de Manuka este cunoscuta pentru beneficiile sale, dar si pentru proprietățile antibacteriene și anti-inflamatorii. Mai multe studii internaționale au demonstrat eficacitatea mierii de Manuka în distrugerea diverselor specii de microorganisme, inclusiv Escherichia coli, Staphylococcus aureus, Pseudomonas aeruginosa, Streptococcus faecalis și Helicobacter pylori.

Miere de Manuka: proprietati, beneficii, cum se foloseste si unde o gasesti

Activitatea antibacteriană pronunțată se datorează acțiunii metilglyoxal (MGO), un compus derivat din acidul piruvic: concentrația de MGO din mierea de Manuka este de 100 de ori mai mare decât în ​​mierea tradițională. Mai mult, mierea conține o enzimă secretată de albine, glucoza-oxidază, care este introdusă în corpul nostru și transformată în peroxid de hidrogen cu o acțiune antimicrobiană ridicată

Puterea mierii de Manuka este exprimată în termeni UMF (Unique Manuka Factor) sau MGO: la valori sub 10 UMF nu este suficient de activă pentru utilizare terapeutică. 

Timp de mulți ani UMF a fost singura metodă utilizată pentru a testa mierea de manuka. Această metodă de etichetare a unui produs a fost folosita până când a apărut un nou factor, MGO, în 2008.

Metoda UMF de testare a mierii de manuka se bazează pe măsurarea efectului antibacterian al acesteia. Fiecarui lot de miere produs si testat cu această metodă i se atribuie factorul UMF. Etichetele produselor testate cu această metodă conțin informații despre indicele activității antibacteriene (de exemplu, UMF 5+, UMF 15+ sau UMF 22+).

MGO singur se leagă de proteine ​​și ADN și este toxic pentru celulele umane, cu toate acestea, atunci când este conținut în miere, este capabil să ucidă celulele bacteriene fără a dăuna celor umane. Datorită termenului MGO, consumatorii pot afla cât de mult metilglioxal este prezent într-un kilogram de miere de manuka (de exemplu, un produs marcat cu MGO 400+ conține minimum 400 mg din acest compus).

Pentru a eticheta un produs ca miere de Manuka, acesta trebuie să conțină cel puțin 70% polen din Leptospermum scoparum, numele științific al arborelui Manuka.

Produsele testate cu metoda MGO primesc un certificat care confirmă concentrația minimă de metilglioxal, un compus natural cu proprietăți curative. Înainte de a fi vânduta, mierea de Manuka este testată temeinic în condiții de laborator, iar fiecarui lot i se dă un număr individual, care poate fi găsit și pe eticheta produsului. Astfel este confirmată autenticitatea mierii de manuka din Noua Zeelandă și ii sunt demonstrate proprietățile curative.

Miere de Manuka: proprietăți și beneficii 

Tratamentul rănilor și a problemelor pielii 

Eficacitatea mierii de Manuka a fost demonstrată în principal în tratamentul plăgilor cutanate și pare a fi unul dintre cele mai bune tratamente pentru rani, escare, ulcere, arsuri solare si arsuri de gradul al treilea.

Conform studiilor, mierea de Manuka ar ajuta la vindecare pielii prin stimularea regenerării țesuturilor prin angiogeneză (formarea de noi vase de sânge) un proces care permite oxigenului și nutrienților să ajungă la țesuturile deteriorate. Oxigenul și nutrienții sunt indispensabili pentru formarea de noi celule și pentru repararea celulară. Mai mult, acțiunea antiinflamatoare a mierii ameliorează durerea și inflamatia, iar acțiunea antibacteriană previne infecțiile. 

Datorită vâscozității sale, mierea de Manuka este capabilă să se răspândească în țesuturi, chiar și in adâncime: în acest fel curăță rănile și îndepărtează țesuturile moarte. Datorită efectului osmotic al mierii, atunci când este utilizată împreună cu un bandaj, rana rămâne umedă: în acest fel tifonul nu se lipește de suprafața plăgii, vindecarea este accelerată și formarea cicatricii este prevenită. 

Pe lângă răni, mierea de Manuka poate fi folosită pentru a trata diverse probleme ale pielii, inclusiv cosuri, psoriazis, eczeme și dermatite.

Miere de Manuka pentru tractul gastro-intestinal 

Activitatea antiinflamatoare și activitatea antibacteriană a mierii de Manuka, fac din aceasta un produs util în caz de probleme gastro-intestinale. Consumul de miere de Manuka este deseori recomandat în cazuri de ulcer gastric, gastrită, reflux faringian și sindrom de colon iritabil.

Studiile au demonstrat eficacitatea acesteia împotriva refluxului esofagian asociat cu chimioterapia.

Miere de Manuka pentru sistemul imunitar 

Se pare că mierea de Manuka este capabilă să stimuleze sistemul imunitar și să dea energie organismului. Este utila in caz de dureri în gât și probleme respiratorii.

Cum se folosește și se ia mierea de Manuka? 

Miere de Manuka pentru utilizare topică (direct pe piele)

Mierea de Manuka poate fi folosită atât pe piele, cât și prin aplicarea produselor cosmetice care o conțin. Dacă este utilizata in stare pura, este suficient să se răspândească un strat subțire de produs pe zona vizata și să se lase să acționeze de la câteva minute până la câteva ore, în funcție de problema ce trebuie tratata. 

Când este folosită pentru răni, mierea de Manuka poate fi aplicată și cu bandaje, deoarece, așa cum am văzut, acțiunea antibacteriană a mierii de Manuka nu depinde de prezența oxigenului. Mai mult, utilizarea mierii de Manuka previne adeziunea tifonului pe piele, facilitând îndepărtarea sau înlocuirea acesteia. În cazul rănilor, se recomandă înlocuirea bandajelor la fiecare 24 de ore, până la recuperarea completă. 

Așa cum am menționat mai sus, această miere poate fi folosită pentru a trata acneea, cosurile sau eczemele. Folosita în acest scop, grăbește vindecarea țesutului pielii și previne formarea de cicatrici. Mierea de Manuka poate fi, de asemenea, aplicată local pentru tratarea bolilor mucoasei: este foarte utilă, de exemplu, în cazul gingivitei. 

Pentru afecțiunile pielii și mucoasei, este posibilă aplicarea locală a mierii de Manuka, lăsând-o să acționeze cel puțin 30 de minute. Alternativ, puteți utiliza produse cosmetice care o conțin: pe piață puteți găsi cu ușurință săpunuri, creme, geluri, loțiuni și lip stick, făcute cu miere de Manuka.

Miere de Manuka pentru uz intern 

Aportul oral de miere de Manuka este util pentru tratamentul afecțiunilor gastro-intestinale și pentru stimularea sistemului imunitar.

În general, doza zilnica recomandata este două lingurițe pe zi, înainte de mese, dacă scopul este stimularea sistemului imunitar sau ameliorarea durerilor de gât, răcelilor, problemelor respiratorii sau al problemelor digestive. Mierea de Manuka poate fi consumata in forma pură sau dizolvată într-un ceai din plante, într-un pahar cu apă sau într-un suc de fructe.

Asocieri recomandate cu miere de manuka

Aloe vera pentru piele și răni și digestie deficitară 

Asocierea cu aloe este utilă pentru a crește acțiunea mierii de Manuka asupra recuperarii țesuturilor în cazul rănilor, arsurilor, dermatitei. Gelul de aloe vera este de fapt un ingredient natural cu o acțiune hidratantă, antiinflamatoare, vindecătoare și calmantă.

Proprietățile calmante și emoliente ale Aloe vera pot fi, de asemenea, exploatate în tratamentul afecțiunilor gastro-intestinale, în special în cazul refluxului gastric. Aloe vera ajută, de fapt, la protejarea mucoasei esofagiene de acțiunea acidă a conținutului gastric cu care vine în contact în caz de reflux.

Ceai verde pentru o acțiune antioxidantă 

Adesea, produsele pe bază de miere de Manuka sunt îmbogățite cu extracte de ceai verde care au o acțiune antioxidantă asupra țesuturilor. Acțiunea radicalilor liberi din ceaiul verde, este utilă pentru a încetini îmbătrânirea pielii, pentru a preveni deteriorarea pielii din cauza expunerii excesive la soare și pentru bunăstarea generală a organismului: prin urmare, se poate adăuga miere de Manuka cu extracte de ceai verde atât pentru formularea produselor cosmetice, cât și pentru prepararea suplimentelor care oferă energie organismului.

Miere de Manuka și spirulină pentru sistemul imunitar 

Spirulina este o alga bogata in substanțe nutritive, în special vitamine și conține un polizaharid cunoscut pentru acțiunea imunostimulatoare. Prin urmare, această algă este adesea folosită pentru stimularea sistemului imunitar și în asociere cu mierea de Manuka, îi crește efectul imunostimulator.

Contraindicatii si reactii adverse la mierea de manuka

Mierea Manuka este sigura si nu prezintă contraindicații. Utilizarea externă și internă a mierii de Manuka nu este recomandată persoanelor care sunt alergice sau sensibile la miere sau la planta Manuka. Având în vedere conținutul ridicat de zahăr, utilizarea internă trebuie evitată la persoanele cu diabet zaharat.

Miere de Manuka: de unde să cumperi

Puteți cumpăra miere de Manuka din magazinul Sam Distribution. Magazin online cu produse ecologice. Prețul pentru un borcan de 500gr de miere manuka cu un conținut ridicat de methylglyoxal, incepe de la 150 ron. Cu toate acestea, prețurile variază în funcție de formatul și concentratia de MGO (metilglyoxal). Cu cât conținutul este mai mare, cu atât prețul va fi mai mare. În general mierea de Manuka este un produs care se păstrează mult timp, posibil într-un loc răcoros și uscat.

Citește și: De unde provine mierea de Manuka originala?

Recenzii

In urma acestui articol m-am decis sa cumpar miere de manuka. Mi-a plăcut că nu conține antibiotice, asta a fost un plus pentru mine. Am folosit produsul pentru probleme digestive, pentru vindecarea rănilor și pentru calmarea durerii în gât. A funcționat excelent pentru mine! N-as fi crezut. Cu siguranță o sa cumpăr din nou acest produs dar cu o concentratie mai mare
Postare noua