TOP 20 de beneficii ale Uleiului de Cocos pentru par si piele

Este bun uleiul de cocos pentru par si piele? Există un motiv intemeiat pentru care este atât de la modă în ultima vreme. Uleiul de cocos este foarte hidratant și bogat în grăsimi saturate și aminoacizi esențiali, care pot fi benefici atat pentru piele cat si pentru par. Descoperiti beneficiile dovedite stiintific ale uleiului de cocos asupra parului, a pielii dar si asupra sanatatii in general.

Ce este uleiul de cocos?

Uleiul de cocos este un ulei vegetal extras din pulpa sau miezul nucilor de cocos. La temperatura camerei este solid, dar se poate topi cu usurinta cand este incalzit. Are un conținut deosebit de ridicat de grăsimi saturate și poate fi utilizat in bucătărie ca ulei de gatit, dar la fel de bine poate fi folosit si în industria cosmetică.

20 de beneficii dovedite ale uleiului de cocos

Deoarece uleiul de cocos este în mod natural antibacterian, antifungic și hidratant, tot mai multe femei au inceput sa-l foloseasca ca parte a ritualului zilnic de ingrijire.

1. Repara varfurile despicate si previne incretirea

Acidul lauric din uleiul de cocos poate ajuta la prevenirea varfurilor despicate. Aceleași proprietăți hidratante ale uleiului de cocos îl fac util pentru parul încrețit. Aplicat pe șuvițele de par umede, te poate ajuta să previi incretirea parului.

2. Reduce mătreața

Studiile arată că uleiul de cocos este benefic în combaterea scalpului uscat și a mătreții. Uleiul are beneficii antifungice și atunci când este aplicat local, poate ajuta la menținerea unui scalp sănătos.

În plus, beneficiile antioxidante ale uleiului de cocos pot ajuta la reducerea inflamație, care este responsabilă de apariția mătreații. Poate îmbunătăți sănătatea scalpului prin restabilirea umidității pielii uscate și inflamate.

3. Hidratează părul

Datorită proprietăților sale de hidratare, aplicarea uleiului de cocos pe părul tău va ajuta la cresterea umidității acestuia. Se absoarbe rapid în păr și pătrunde eficient în firul de păr. Aceste beneficii pot fi atribuite conținutului său ridicat de acid lauric, care are o mare afinitate pentru proteinele din păr. Uleiul de cocos este ideal pentru hidratarea, condiționarea și descurcarea parului.

4. Netezește și catifelează pielea

La fel ca majoritatea uleiurilor, uleiul de nucă de cocos este un excelent emolient. Ajută la cresterea umiditatii pentru a netezi și a înmuia pielea. Aceste beneficii se datoreaza acizilor miristic și palmitic.

Uleiul virgin de nucă de cocos este, de asemenea, bogat în polifenoli, ce îi conferă proprietăți antioxidante protectoare. Acesta este un alt mod prin care uleiul de cocos ajută la reducerea inflamației pielii.

5. Protejează împotriva factorilor de mediu

Deoarece uleiul de cocos este absorbit rapid de păr, ajută la prevenirea pierderii proteinelor. Uleiul de cocos reduce, de asemenea, cantitatea de apă pe care o absoarbe părul. Atunci când este ud, părul este mai predispus la deteriorare. Acest lucru te ajută să-ți protejezi părul de efectele dăunătoare cauzate de produse și instrumente de coafat.

De asemenea, deoarece uleiul de cocos se absoarbe în păr și scalp, întărește cuticula părului și creează o barieră protectoare. Această barieră și cuticulă mai puternică ajută la protejarea părului de efectele solare și de toxinele din aer.

6. Previne acneea

Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antibacteriene, uleiul de cocos poate ajuta la tratarea acneei. Acidul lauric, în special, s-a dovedit că ucide bacteriile care cauzează acnee.

Uleiul de nucă de cocos funcționează de minune atât pentru păr, cât și pentru scalp, dar trebuie să fie întotdeauna spălat bine după utilizare. Începe cu o linguriță și adăugă mai mult doar dacă este necesar.

7. Mască hrănitoare pentru păr

Pentru a-ti hidrata părul și pentru a-l proteja de deteriorare, maseaza pur și simplu 1 până la 2 lingurițe de ulei de nucă de cocos, în funcție de grosimea și lungimea părului, pe toată lungimea firelor de par. Apoi, lăsa-l peste noapte înainte de a-l spăla bine.

Pentru a beneficia pe deplin de efectele unei măști de păr cu ulei de cocos, trebuie să-l lasi sa actioneze câteva ore. Pentru o absorbție optimă, aplica uleiul noaptea și lăsă-l să acționeze în timp ce dormi.

Combinarea uleiului de cocos cu alte ingrediente hrănitoare poate oferi părului un plus de hidratare. Încercă să adăugi iaurt sau avocado în ulei pentru a face o mască de păr și mai hrănitoare.

8. Tratamentul scalpului

Pentru a-l folosi ca tratament pentru scalp, masați o cantitate mică de ulei de cocos pe scalp și lăsați-l să actioneze timp de 10 până la 20 de minute înainte de a-ti spăla părul.

Deoarece uleiul de cocos este solid la temperatura camerei, cel mai bine este să-l încălzesti înainte de a-l aplica pe păr. Pur și simplu încălzeste puțină apă, apoi pune o ceașcă sau un castron cu ulei în apa fierbinte pentru a-l ajuta să se lichefieze. De asemenea, îl puteți freca în mâini până se lichefiază. Nu pune uleiul de cocos la microunde.

9. Balsam pentru par

În loc să aplici un balsam de păr standard după spălare, încearcă uleiul de cocos. Alternativ, poți amesteca balsamul obișnuit cu ulei de cocos, adăugând câteva picături în sticlă. Părul creț, natural sau cel cu șuvițe uscate și deshidratate poate beneficia cel mai mult de pe urma proprietăților hidratante ale uleiului de cocos. In timp ce părul mai fin sau gras poate fi îngreunat de acesta. Părul uscat sau texturat poate tolera mai bine uleiul de cocos in comparatie cu cel subțire sau fin, deoarece primul are o porozitate ridicată.

10. Produs de styling

Uleiul de nucă de cocos poate fi folosit pe părul uscat pentru a îmblânzi firele rebele, dar este mult mai bine atunci când este folosit pe părul umed. Când părul este umed, produsul este absorbit mai bine, motiv pentru care uleiul de cocos este folosit în principal ca tratament de condiționare. Când este folosit pe părul uscat ca produs de styling, asigură-te că utilizezi doar o cantitate foarte mică.

11. Demachiant

Uleiul de cocos poate fi folosit pentru a îndepărta machiajul, chiar și in cazul pielii sensibile. Pur și simplu, ia o cantitate mică de ulei de cocos pe degete și masează ușor pentru a îndepărta orice machiaj. Nu necesită șervețele sau dischete din bumbac.

12. Ulei pentru unghii și cuticule

Uleiul de nucă de cocos este excelent pentru întărirea unghiilor fragile și pentru condiționarea cuticulelor. Masați o cantitate mică de ulei de cocos în jurul cuticulelor și la baza fiecărui pat unghial.

13. Balsam de buze

Pentru buzele uscate, uleiul de cocos funcționează excelent ca balsam natural de buze. În plus, deoarece este comestibil, nu trebuie să-ti faci griji dacă iti lingi buzele din greșeală. Aplică periodic pe tot parcursul zilei și mai ales noaptea pentru a combate buzele crăpate.

14. Crema hidratanta pentru piele

Dacă intenționezi să utilizezi uleiul de cocos ca hidratant, cel mai bine este să îl aplici când ai ieșit de la duș. Te va ajuta să-ti păstrezi pielea hidratata, moale și netedă. Uleiul de cocos trebuie folosit singur și nu impreuna cu o altă cremă hidratantă.

15. Ulei de masaj

Pentru ca are un miros placut si relaxant este o alegere perfecta ca inlocuitor pentru uleiul de masaj.

16. Ulei pentru bronzare

Studiile sugerează că utilizarea uleiului de nucă de cocos poate absorbi rapid vitamina D de la soare și poate proteja pielea de inflamații. Pulverizeaza putin ulei de cocos pe piele inainte de expunerea la soare pentru un bronz de invidiat. 

17. Lotiune dupa barbierit

Uleiul de cocos este foarte eficient pentru hidratare, mai ales dupa barbierit.

18. Uleiul de cocos poate sprijini vindecarea

Studiile au dovedit că uleiul de cocos are capacitatea de a crește nivelul de antioxidanți și colagen din corpul nostru, care joacă un rol important în regenerarea şi repararea pielii.

19. Poate ajuta la reducerea semnelor de îmbătrânire a pielii

Uleiului de cocos ajută la creșterea naturala a producției de colagen si ajută la îmbunătățirea elasticitatii pielii.

Incarca uleiul de cocos organic, are un pret bun in magazinul SamDistribution.ro.

20. Are proprietăți antibacteriene și antifungice

Uleiul de cocos este bogat în acizi grași și antioxidanți care ajută la prevenirea îmbătrânirii și a deteriorarii pielii și părului nostru. Are proprietăți antibacteriene și antifungice care ajută la menținerea pielii sănătoase și la combaterea infecțiilor responsabile de erupții cutanate.

Uleiul de cocos are multe beneficii si utilizari. Este cea mai abundentă sursă de acid lauric, un acid gras cunoscut pentru proprietățile sale antimicrobiene, hidratante și de echilibrare hormonală. Pe lângă abilitățile sale anti-îmbătrânire și de vindecare a pielii, stimulează și producția de colagen, iar conținutul său de vitamina E protejează pielea de efectele razelor ultraviolete.

Când vine vorba de păr, utilizarea uleiului de nucă de cocos ajută la menținerea umidității și la prevenirea pierderii de proteine ​​din cauza pieptănării. Este indicat sa-l folosesti daca ai pielea uscată, te confrunti cu mâncărimi, mătreață sau căderea părului.

Surse

Saxena, R., Mittal, P., Clavaud, C. Studiul longitudinal al microbiomului scalpului sugerează că uleiul de cocos îmbogățește comensalul scalpului sănătos  Sci Rep  11, 7220 (2021)

Yang D, Pornpattananangkul D, Nakatsuji T și colab. Activitatea antimicrobiană a acizilor laurici lipozomali împotriva Propionibacterium acnes. Biomateriale . 2009;30(30):6035-6040.

Ultima revizuire medicală: 25.02.2025

Autor: Sam Distribution