Astragalus – Top beneficii asupra sanatatii

26-05-2022
de catre Dr. Sam
Astragalus – Top beneficii asupra sanatatii

Astragalus este o plantă adaptogenă, care are proprietăți vindecătoare. Ajuta organismul în situații de stres și în momente de imunitate scăzută. În plus, încetinește procesul de îmbătrânire datorită proprietăților sale antioxidante puternice. Persoanele care suferă de poliartrită reumatoidă, lupus eritematos sistemic sau care iau medicamente imunosupresoare nu trebuie să foloseacă Astragalus membranaceus, deoarece reduce eficacitatea medicamentelor utilizate în tratamentul acestor boli. 

Care sunt beneficiile si care este doza zilnică recomandată de Astragalus? La aceste întrebări veti găsi răspunsul în acest articol.

Astragalus se numara printre cele mai importante si utilizate plante din medicina chineză și mongolă. Este folosit în tratamentul bolilor cronice, a slăbiciunii generale, pentru creșterea vitalității și pentru menținerea sănătății. Astragalus are proprietăți multidirecționale, inclusiv efecte adaptogene

Până in prezent, astragalus a fost studiat pentru efectul său imunostimulator și este utilizat în principal în tratamentul afectiunilor imunitare. Cu toate acestea, în prezent, interesul pentru această plantă a fost trezit de capacitatea substanțelor active de a crește activitatea telomerazei cromozomiale. Acest lucru prelungește durata de viață a celulelor, țesuturilor și organelor și astfel, poate contribui la încetinirea proceselor de îmbătrânire.[1]

Ce Este Astragalus si ce Proprietati are?

Astragalus (latină Astragalus membranaceus) este o plantă folosită în medicina asiatică de peste 2.000 de ani. Este inclus în grupul celor mai importante și valoroase 50 de substanțe medicinale din medicina tradițională chineză, precum și din medicina mongolă și indiană. 

Extractul de rădăcină de astragalus contine peste 230 de compuși activi, motiv pentru care planta are proprietăți valoroase si un efect vindecător. Recent, astragalus a stârnit interesul cercetătorilor datorită potențialului său anti-îmbătrânire[2]. Atât rădăcina de astragalus, cât și substanțele active conținute în acesta, au capacitatea de a încetini procesele de îmbătrânire.

Astragalus Proprietăți

Proprietățile astragalus rezultă din faptul că acesta conține peste 100 de nutrienți valoroși pentru sănătatea noastră, saponine, fitosteroli, minerale, polizaharide și antioxidanți. Include, printre altele: zinc, potasiu, cupru, mangan, fier, acizi: glicuronic, linoleic și linolenic, precum și flavonoide și glicozide, cumarină și colină. 

Datorită numeroaselor substanțe active, astragalus are o serie de beneficii asupra sănătății. Efectul terapeutic este legat in principal de activitatea:

  • antioxidantă, 
  • imunomodulatoare, 
  • antiinflamatoare, 
  • antidiabetică, 
  • anticanceroasă,
  • antiaterosclerotică.
Important: Astragalus este clasificat drept o plantă adaptogenă, ceea ce înseamnă că înbunatateste eficiența organismului și creste rezistența la stres, restabilind în același timp vitalitatea în stările de epuizare.

Astragalus are un efect protector indirect asupra ficatului (hepatocitelor), sistemului nervos, urinar și circulator. Planta este folosită în primul rând în prevenirea problemelor imunitare și pentru tonifiere datorită efectului său imunostimulator.[3

Studii recente arată că substanțele active găsite în extractul de Astragalus au proprietatea unică de a crește activitatea telomerazei cromozomiale, prelungind astfel timpul de supraviețuire al celulelor și implicit al țesuturilor și organelor. Ajuta la încetinirea proceselor de îmbătrânire și la inversarea tulburărilor imunitare legate de vârstă.

Continua sa citesti: GABA - Ce este si ce beneficii are?

astragalus radacina

La ce Ajuta Astragalus si ce Beneficii are?

Astragalus este utilizat în principal în stări de răspuns imunitar afectat, disfuncționalități ale sistemului cardiovascular, stări de oboseală și epuizare. Studiile au arătat că suplimentele cu astragalus au efecte benefice în stări de imunitate scazută, infecții virale și sprijină tratamentul bolilor neoplazice.

Astragalul poate fi folosit si pentru a încetini procesele de îmbătrânire. Sustine sanatatea articulațiilor și a sistemului circulator. Astragalus este recomandat în prevenirea bolilor cronice deoarece ajuta la combaterea radicalilor liberi și are un puternic efect antioxidant, protejând astfel celulele împotriva efectelor negative ale stresului oxidativ, care reprezinta principala cauza a numeroase boli.

În plus, astragalus este recomandat persoanelor care fac sport de anduranță, deoarece crește eficacitatea exercițiilor și accelereaza recuperarea după antrenament.

Ajută la prevenirea bolilor cardiovasculare si are un efect de scădere a tensiunii arteriale[4]. Este o plantă cu proprietăți excelente care poate schimba complet sănătatea persoanelor care au probleme de sănătate legate de vârstă, precum și boli cronice.

In lista de mai jos sunt enumerate câteva dintre cele mai interesante beneficii pe care le pot obține persoanele care folosesc Astragalus:

  • accelerează metabolismul;
  • protejează ficatul de leziuni;
  • reînnoiește energia fizică și mentală;
  • ajută la eliminarea lichidelor;
  • protejează rinichii;
  • aută la ameliorarea cazurilor de anemie;
  • reglează nivelul glucozei din sânge;
  • crește imunitatea;
  • crește rezistența pulmonară;
  • creste longevitatea celulară;
  • protejează inima și întărește organul;
  • reduce colesterolul rău.

Citeste si Care miere de manuka este mai buna - Top recomandari.

Astragalus - Contraindicații si Efecte Secundare

Astragalus este considerată o plantă sigură și bine tolerată de organism. Cu toate acestea, din cauza lipsei de studii privind siguranța administrarii de Astragalus la femeile însărcinate și care alăptează, nu este recomandată administrarea.[5]

Persoanele care suferă de diabet, hipertensiune arterială și pacienții oncologici trebuie să consulte medicul înainte de a începe administrarea. [6]

În plus, substanțele conținute de Astragalus pot reduce eficacitatea unor medicamente, utilizate de exemplu, în tratamentul artritei reumatoide, lupus eritematos sistemic.

Astragalus - Doza Recomandata si Sfaturi de Cumparare

Astragalus poate fi găsit în farmacii și magazine naturiste, în principal sub formă de capsule sau pulbere. 

Se recomandă administrarea a 1-2 grame de pudră de astragalus, de 3-4 ori pe zi, în timp ce în cazul capsulelor, se recomanda 400 mg de 2-3 ori pe zi.

Surse:

  1. https://en.wikipedia.org/wiki/Astragalus
  2. https://nccih.nih.gov/health/astragalus
  3. https://www.encyclopedia.com/plants-and-animals/zoology-and-veterinary-medicine/zoology-general/astragalus

Recenzii

Nici o postare găsită

Postare noua